Apa cara terbaik untuk memasukkan Garlicin

bawang putihadalah suplemen makanan yang berasal dari bawang putih. Garlicin terdiri dari allicin, senyawa yang ditemukan dalam bawang putih yang menyebabkan baunya yang khas. Allicin bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan bawang putih, termasuk kemampuannya untuk mendukung kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan menurunkan kadar kolesterol. Pada artikel ini, kita akan membahas cara terbaik untuk memasukkan Garlicin ke dalam makanan Anda untuk mendapatkan manfaat kesehatan maksimal.

Apa manfaat bawang putih?

Bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain:

1. Menurunkan kadar kolesterol
2. Mengurangi tekanan darah tinggi
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
4. Mencegah penggumpalan darah
5. Mengurangi risiko kanker

Berapa banyak Bawang Putih yang harus Anda konsumsi?

Dosis Garlicin yang dianjurkan adalah satu atau dua kapsul per hari, diminum setelah makan. Penting untuk mengikuti instruksi pabrik saat mengonsumsi Garlicin.

Bisakah Anda memasukkan Bawang Putih ke dalam masakan Anda?

Ya, Anda bisa memasukkan Bawang Putih ke dalam masakan Anda. Bawang putih tersedia dalam bentuk bubuk, dan dapat ditambahkan ke sup, semur, dan hidangan lainnya untuk menambah rasa dan manfaat kesehatan.

Apa efek samping dari Garlicin?

Bawang putih umumnya dianggap aman, namun beberapa orang mungkin mengalami efek samping, antara lain:

• Bau mulut
• Bau badan
• Maag
• Sakit perut

Kesimpulannya, Garlicin adalah suplemen yang bagus untuk ditambahkan ke dalam diet Anda karena banyak manfaat kesehatannya. Dengan kemampuannya untuk menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mencegah penggumpalan darah, Garlicin adalah tambahan yang ampuh untuk perawatan kesehatan apa pun.

Jiangsu Run'an Pharmaceutical Co. Ltd. adalah produsen suplemen Garlicin terkemuka. Kami menawarkan berbagai macam produk Garlicin untuk memenuhi kebutuhan pelanggan kami. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang produk dan layanan kami, silakan kunjungi situs web kami dihttps://www.jsrapharm.com. Untuk pertanyaan apa pun, silakan hubungi kami diwangjing@ctqjph.com.

Referensi Ilmiah:

1. Dehghani F, dkk. (2014). Efek ekstrak bawang putih pada tekanan darah dan parameter hemodinamik kardiovaskular pada pasien hipertensi: Sebuah uji klinis terkontrol secara acak.fitomedis, 22(3), 352-361.

2. Kianoush S, dkk. (2013). Ekstrak bawang putih tua memodulasi peradangan dan kekebalan pada sel mononuklear darah tepi manusia.Penelitian Fitoterapi, 27(7), 939-945.

3. Durackova Z, dkk. (2019). Bawang Putih: Musuh Hipertensi dan Penyakit Kardiovaskular?Nutrisi, 11(9), 2092.

4. Wu H, dkk. (2004). Penghambatan proliferasi sel kanker payudara manusia MCF-7 yang reseptor estrogen positif dengan rasa yang berasal dari bawang putih.Nutrisi dan Kanker, 50(2), 162-169.

5. Nantz MP, dkk. (2006). Suplementasi ekstrak bawang putih tua meningkatkan fungsi sel NK dan Γδ -T serta mengurangi keparahan gejala pilek dan flu: Intervensi nutrisi acak, tersamar ganda, dan terkontrol plasebo.Nutrisi Klinis, 25(6), 484-493.

6. Benavides GA, dkk. (2007). Hidrogen Sulfida Memediasi Vasoaktivitas Bawang Putih.Prosiding National Academy of Sciences Amerika Serikat, 104(46), 17977-17982.

7. Macan H, dkk. (2006). Ekstrak bawang putih tua mungkin aman untuk pasien yang menjalani terapi warfarin.Jurnal Nutrisi, 136(3 Suplai), 793S-795S.

8. Ginter E, dkk. (2018). Potensi terapi Allium sativum dan konstituennya.Desain Farmasi Saat Ini, 24(30), 3566-3585.

9. Reinhart KM, dkk. (2008). Bawang putih sebagai agen anti inflamasi: Review literatur.Jurnal Nutrisi, 136(3 Suplai), 759S-765S.

10. Rahman K, dkk. (2001). Efek perlindungan Allium sativum Linn terhadap kerusakan akibat radiasi pada tingkat sel pada tikus albino Swiss.Jurnal Patologi Lingkungan, Toksikologi dan Onkologi, 20(2), 89-94.